Ασφάλεια αγορών Skroutz
Βουλιμία, Συναισθηματική διέξοδος ή συναισθηματικό αδιέξοδο; 90 αλήθειες για να την αντιμετωπίσετεΚωδικός: 101704
- Συγγραφέας: Debbie Danowski
- Εκδότης: Φυτράκης Α.Ε.
- Μορφή: Μαλακό Εξώφυλλο
- Έτος έκδοσης: 2009
- Αριθμός σελίδων: 295
- Κωδικός ISBN-13: 9789605356019
- Διαστάσεις: 20×13
Παρόμοια προϊόντα
Βιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Χοληστερίνη, Οδηγός υγιεινής διατροφή
Ad από BookstimeΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Αλόγιστο φαγητό, Γιατί τρώμε χωρίς να σκεφτόμαστε
από 5,00 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Οδηγός Υγιεινής Διατροφής, Ομοιοπαθητική
από 3,75 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Διατροφή και ενέργεια, Απλές συνταγές για σίγουρα αποτελέσματα
από 3,00 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Πεπτικό σύστημα και διατροφή, Απαντήσεις σε 100 ερωτήσεις σας
από 3,28 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Πάμε για καφέ..., 28 συνταγές πρωτότυπες και κλασικές
από 2,88 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Μπουκιά... ασυγχώρητη, Γρήγορο φαγητό ή υγεία;
από 4,99 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Σωστή διατροφή για παιδιά, Πολύτιμες συμβουλές για σωστή ανάπτυξη: Σπιτικές συνταγές για υγιεινή διατροφή
από 14,99 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Οι χρυσοί κανόνες του φαγητού, Αλλάξτε τις διατροφικές συνήθειες για να αλλάξει η ζωή σας
από 3,50 €ΠροστέθηκεΒιβλία για τον Ελεύθερο Χρόνο & τα Χόμπι
Από τα "DNA - Επιστήμη & Ομορφιά" γευστικές συνταγές διαίτης, Χάστε βάρος τρώγοντας
από 2,88 €Προστέθηκε
Όλα τα καταστήματα
Υπολογισμός τιμών για:Γερμανία, Άλλοι τρόποι πληρωμής
- 5,00 €
- 3,00 €
- 10,99 €
- 13,63 €
Περιγραφή
Η Ντέμπι Ντανόφσκι ζύγιζε περίπου εκατόν πενήντα κιλά. Δοκίμασε διάφορες δίαιτες, αλλά κατέληξε εξουθενωμένη και δυστυχισμένη. Μόλις, όμως, συνειδητοποίησε το συσχετισμό μεταξύ της τροφής και των συναισθημάτων, μπόρεσε να ξεπεράσει την εξάρτησή της από την τροφή και να χάσει το περιττό βάρος.
Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στην απώλεια βάρους είναι η άρνηση. Το βιβλίο αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα δικά σας διατροφικά ψεύδη με τις ενενήντα θεμελιώδεις αλήθειες, όπως:
- Δεν πρόκειται να χάσετε ούτε ένα γραμμάριο βάρους μιλώντας
γι' αυτό.
- Η δίαιτα δεν είναι ανταγωνιστικό σπορ.
- Δεν μπορείτε να διαχειριστείτε μόνοι σας τα συναισθήματά σας.
Θίγοντας τις κοινές προκλήσεις τις οποίες αντιμετωπίζει οποιοσδήποτε πασχίζει με την ψυχογενή βουλιμία, η Ντέμπι Ντανόφσκι σας προσφέρει τα όπλα που χρειάζεστε για να ελέγξετε τα συναισθηματικά αίτια που σας ωθούν στο φαγητό.
Χαρακτηριστικά
- Είδος
- Διατροφή - Δίαιτα
- Γλώσσα
- Ελληνικά
- Υπότιτλος
- Συναισθηματική διέξοδος ή συναισθηματικό αδιέξοδο; 90 αλήθειες για να την αντιμετωπίσετε
- Μορφή
- Μαλακό Εξώφυλλο
- Αριθμός σελίδων
- 295
- Έτος έκδοσης
- 2009
- Διαστάσεις
- 20x13 cm
Σημαντική πληροφορία
Τα δεδομένα αυτά συλλέγονται από τις επίσημες σελίδες των προϊόντων. Επιβεβαίωσε τα στοιχεία πριν προχωρήσεις στην τελική αγορά. Εάν παρατηρήσεις κάποιο πρόβλημα μπορείς να το αναφέρεις εδώ.