"Sie können ab heute ohne Schmerzen leben": das ist die Botschaft einer radikalen Methode zur Behandlung von chronischen Schmerzen - ohne Medikamente, Operationen oder teure Physiotherapie. Die Egosc-Methode hat eine Erfolgsquote von 95%. Ihre Grundlage sind eine Reihe sanfter Übungen, für die Sie detaillierte Fotos und Anweisungen zur schrittweisen Ausführung in den Seiten dieses Buches finden werden.

In diesem Band finden Sie Übungen zu folgenden Themen:

- Migräne und andere Kopfschmerzen, Nacken- und Schulterbeschwerden.
- Schmerzen in den Handgelenken und Unterarmen, verursacht durch übermäßige grafische Arbeit oder langen Computergebrauch.
- Karpaltunnelsyndrom, Spondylitis und Arthritis.
- Schmerzen, die durch verschiedene Sport- und Hobbyverletzungen verursacht werden.

Entdecken Sie, wie Sie das größte Geschenk genießen können: einen schmerzfreien Körper!