Μια νέα μέθοδος μάθησης για αθλητισμό κάθε είδους που αφορά φοιτητές, εκπαιδευτικούς, γονείς και ενασχολούμενους με κάθε πτυχή της ειδίκευσης σε κινητικές και νοητικές δραστηριότητες.

Η Άπω Μέθοδος (www.distalmethod.com) είναι το αποτέλεσμα πολλών ετών έρευνας σε ζητήματα κινητικής μάθησης - και όχι μόνο. Σκοπός της μεθόδου είναι η παγκοσμίου επιπέδου ειδίκευση σε δεξιότητες που εμπλέκουν τόσο σωματικές, όσο και νοητικές ικανότητες μέσω της αξιοποίησης όλων των διαθέσιμων πόρων του ανθρωπίνου σώματος.
Τι είδους μάθηση; Οι νευροφυσιολογικοί μηχανισμοί που εμπλέκονται τόσο σε νοητικές όσο και σε κινητικές-σωματικές διεργασίες εκμάθησης είναι σε πολύ μεγάλο βαθμό κοινοί. Με λίγα λόγια, δεν μπορεί να μελετηθεί η κινητική μάθηση καθ' ολοκληρίαν αν δεν υπερβούμε το σύνορο προς το χώρο των νοητικών ικανοτήτων. Στην πορεία, η ανάγκη συνυπολογισμού κοινωνιολογικών, εκπαιδευτικών ή φιλοσοφικών παραμέτρων προβάλλει ως αναγκαία. Έτσι, η μεθοδο-λογία ανάπτυξης των ικανοτήτων που χρειάζονται π.χ. οι πιανίστες, οι τενίστες και οι οδηγοί αγώνων, είναι σε όλα τα σημαντικά σημεία η ίδια με τη μεθοδολογία που θα ακολουθήσουν π.χ. οι μαθηματικοί, οι ακτινολόγοι και οι δοκιμιογράφοι για να γίνουν οι καλύτεροι στο χώρο τους.
Το βιβλίο εμπεριέχει επιπροσθέτως την ύλη για τα μαθήματα της Κινητικής Μάθησης και της Αθλητικής Ψυχολογίας των ΙΕΚ, Γλωσσάρι Όρων και Λεξικό.