Übung und Sport als grundlegende tägliche und notwendige soziale Funktionen dienen den physischen und Freizeitbedürfnissen der Menschen, die heute aufgrund der schnellen Verbreitung von Technologie in einer wirtschaftlich nicht nachhaltigen Situation besonders erhöht sind. Durch Übung und Sport wird der menschliche Körper gestärkt und das Leben der Bürger erwirbt wertvolle qualitative Merkmale, die hauptsächlich mit den Vorteilen der Sozialisation, des mentalen Gleichgewichts, der psychophysischen Harmonie und der Ästhetik zusammenhängen.
Interpretative Ansätze verschiedener Referenzen bieten dem Forscher die Möglichkeit einer multiperspektivischen Lesung und Nutzung von Übung und Sport in der Gesellschaft, in der der Bürger, der die Akzeptanz der sozialen Gruppe genießt, letztendlich dazu aufgerufen wird, gesunde Standards notwendiger Lebenshaltungen zu gestalten.

Die Interdisziplinarität ist der Eckpfeiler der Sportsoziologie und gleichzeitig ein unüberwindliches Instrument der Studie und des Handelns, das dazu bestimmt ist, ständig seine Grenzen, seinen Inhalt, seine Mittel und seine Ziele zu erweitern und es als eine der dynamischsten menschenzentrierten Wissenschaften herauszustellen, als eine Superwissenschaft im Dienste der modernen Gesellschaft.