Der Inhalt dieses speziellen Buches ist das Wesentliche des Wissens, das aus der langen und erfolgreichen Karriere des Autors im Bereich des Schwimmtrainings hervorgegangen ist und sich auf das Training junger Schwimmer konzentriert.

Es umfasst Unterrichtsmethodik und ein äußerst interessantes Übungsprogramm zur Verbesserung der Wettkampftechniken im Zusammenhang mit den sensiblen Altersgruppen der Vorkampfkategorien im Schwimmen.

Wichtig ist das Kapitel zur Organisation von Abteilungen vom Lehrbecken bis zum Training der vorkampffähigen Altersgruppen.

Außerdem werden wichtige Informationen zur Gesundheit, Sicherheit und Hygiene von Kindern im Schwimmbad bereitgestellt.

Das Buch gibt Antworten auf die Fragen von Eltern, die sich aus der Beteiligung ihres Kindes am Schwimmen ergeben, auf Schüler, die sich mit der Sportausbildung und dem Training von Kindern intensiver befassen möchten oder sich auf den Bereich des Schwimmsports spezialisieren möchten, und schließlich auf Trainer, die ein umfassendes Programm für den Verein präsentieren möchten, mit dem sie zusammenarbeiten werden.