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Die AMILA Kettlebell ist die ideale Wahl für alle, die ihren Körper insgesamt "aufbauen" möchten und dabei Tonung, Stärke, Ausdauer, Flexibilität und Gleichgewicht bieten möchten, während sie gleichzeitig die kardiovaskuläre und das Nervensystem stärken.
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Die beste Wahl sind Gewichte dieser Art. Edelstahl, damit deine Hand nicht riecht, und überall Gummi, damit du keine Angst haben musst, den Fliesenboden zu zerbrechen (weil das Gewicht schwer ist). Ich habe sie versehentlich gekauft und zum Glück! Für schwere Gewichte braucht man immer Gummi.