Der Flaschenzug Viking F-1196 richtet sich an diejenigen, die ein Gerät suchen, das eine breite Palette von Übungen bietet und gleichzeitig keinen großen Installationsraum benötigt. Er besteht aus 2 unabhängigen Flaschenzügen, die in der Höhe verstellbar sind und einen hohen Grad an Freiheit bieten, wodurch natürliche, weitreichende Bewegungen simuliert werden.
Die natürliche (von uns und nicht von der Maschine geführte), freie Bewegung, sei es für Drücken, Strecken oder Ziehen, nutzt den vollen Bewegungsumfang der Gelenke und lehrt die Muskeln, in allen Graden und Winkeln ihrer Bewegung kooperativ zu arbeiten. Dies ist die Definition von funktionellem Training, das die neuromuskuläre Koordination verbessert, Verletzungen reduziert, die echte Kraft erhöht und uns zu besseren Athleten macht.