Die Pilates-Ball von Lifefit mit einem Durchmesser von 75cm, ist ein grundlegendes und unverzichtbares Fitnessgerät, das von allen verwendet werden kann. Die instabile Oberfläche trainiert nicht nur die Bauchmuskeln und den Rumpf, sondern den gesamten Körper je nach den ausgeführten Übungen. Es verbessert Ihre Kraft und Fitness und stärkt gleichzeitig Ihr Gleichgewicht und die Koordination Ihrer Bewegungen, indem es Ihre Gelenke schützt.