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Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Vitamin B6 und einer Kombination aus Kräutern von Kamille, Lavendel und Baldrian, die hilft, Müdigkeit und Erschöpfung zu reduzieren, während es den Schlaf auf natürliche Weise reguliert.
Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen.
Nehmen Sie 1 Gummibärchen 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein und lassen Sie sich mindestens 6 Stunden Schlafzeit.
Vorsichtsmaßnahmen:
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier
Ich benutze dieses bestimmte Nahrungsergänzungsmittel seit fast einem Monat und es hat mir sehr geholfen, einen ruhigen und erholsamen Schlaf ohne Unterbrechungen in der Nacht zu haben. Melatonin erledigt den größten Teil der Arbeit. Ich hoffe, es hilft auch anderen Menschen.
Es war für mich überhaupt nicht wirksam. Nachdem ich andere Formen von Melatonin wie Pillen ausprobiert habe, kann ich sagen, dass es für mich fast nichts bewirkt hat, selbst in höheren Dosen wie 3 Gummis. Außerdem verstehe ich nicht, warum es in dieser Form und mit Zucker ist. Wie andere bereits erwähnt haben, kann es nicht das Letzte sein, was man vor dem Schlafengehen tut, weil man dann Zucker usw. auf den Zähnen hat. Bevorzuge eine andere Form von Melatonin.
Ich fühle mich ausgeruht, wenn ich sie nehme. Ich nehme sie nicht jeden Tag. Es verlängert nicht meine Schlafstunden, aber wie ich erwähnt habe, fühle ich, dass ich tiefer und schneller schlafe.
Jedes Mal, wenn ich es genommen habe, wirkt es in 20 bis 30 Minuten, man schläft ein, aber die meiste Zeit hat man hintereinander furchterregende Albträume
Nun gut, hör zu: Die Gummis wirken, das heißt, sie bringen dich (normalerweise) innerhalb von 20-30 Minuten zum Schlafen. Bis hierhin alles gut. Allerdings steht auf der Verpackung, dass sie nicht süchtig machen, und das stimmt nicht ganz. Ich habe ein chronisches Schlafproblem und habe sie monatelang genommen, weil angeblich keine Nebenwirkungen auftreten. Aber das stimmt nicht. In den letzten Wochen, in denen ich sie genommen habe (ich habe sie monatelang täglich genommen), bin ich zwar schnell eingeschlafen, aber an mehreren Tagen in der Woche bin ich viel früher aufgewacht als ich sollte und unglaublich müde.
Also habe ich aufgehört, sie zu nehmen. Die ersten beiden Tage habe ich nicht sehr gut geschlafen, aber danach war alles in Ordnung. Jetzt nehme ich vor dem Schlafengehen ZMA, das hilft beim Einschlafen, hat keine Nebenwirkungen, lässt einen träumen, was bedeutet, dass man in einen tiefen Schlafzustand gelangt und sich daher gut ausruht, und natürlich die natürliche Testosteron- und Wachstumshormonproduktion steigert. Mein Rat ist, eine Woche lang Gummis zu nehmen, bis sich dein Schlaf verbessert, und sie dann nie wieder zu nehmen.
Ich habe es 20 Tage lang genommen, aber nicht kontinuierlich. Ich habe es geschafft, 4 Gummis innerhalb der 20 Tage auszulassen. Dann wachte ich eines Tages auf und fühlte mich schwindelig, selbst im Liegen. Und mein Appetit hatte sich deutlich verringert. Es erfordert große Aufmerksamkeit. Das Richtige ist es, es nur nachts einzunehmen, wenn man Schlafprobleme hat.
Es ist wirklich gut, es erledigt die Aufgabe tatsächlich, das einzige - sind die Träume, die es dir bringen kann? Außerdem enthält es Zucker, also ist es nicht für Sättigung.
Ich schlafe seit Jahren spät ein und musste jetzt aufgrund der Arbeit und früher Weckzeiten ein paar Mal pro Woche früher schlafen. Das ist das zweite Mal, dass ich es gekauft habe und nichts... Heute Nacht, während ich bereits eine Bewertung schreibe, habe ich es um 11:20 genommen und es ist jetzt 3 Uhr und nichts, und um 6 Uhr muss ich aufstehen, um zur Arbeit zu gehen. Wie viele Stunden waren meine Augen geschlossen und mein Verstand dreht sich weiter mit Liedern. Schlimmer als andere Male, wenn ich mich dazu zwinge, früher zu schlafen. Was die Albträume betrifft, die ich in anderen Bewertungen gelesen habe - ich weiß nicht, ob es genau Albträume sind, aber ich hatte schlechte Bilder, während meine Augen geschlossen waren... Ich fühle mich enttäuscht. Ich werde es heute nicht zur Arbeit schaffen. Ich bin bereits seit 16 Stunden wach und eine schwierige 8-Stunden-Schicht erwartet mich bei der Arbeit. Ich werde wahrscheinlich meinen Job kündigen müssen... Wie auch immer, für mich ist das Produkt ein Nein. Ich würde es nicht noch einmal kaufen
Leute, was auch immer es tut, tut es wirklich. Aber ich habe komische Träume, dass ich jedes Mal, wenn ich es nehme, gegen Gorillas und Aliens kämpfe. Ich werde auch einen Albtraum haben
Sie haben mir sehr geholfen. Das einzige Negative ist, dass der angenehme Duft nach ein paar Tagen verschwindet und sie innerhalb eines Monats für mich schlecht riechen, daher kaufe ich jetzt nur noch Packungen mit 30 Stück.
Ich habe zunächst das 30er und dann das 60er gekauft. Es hält, was es verspricht. Innerhalb einer halben Stunde fühlt man sich entspannt und schläfrig. In einigen Fällen fühlt man sich nach dem Aufwachen lethargisch, aber das vergeht relativ schnell. Manchmal erlebe ich auch aufregende Albträume, die ich auf das Produkt zurückführe. Ich würde es wieder kaufen.
Meine persönliche Erfahrung ist wie folgt.
Positiv: Es ist das stärkste Melatonin-Supplement, das ich ausprobiert habe. Eine halbe Stunde bis eine Stunde nach der Einnahme macht es einen schläfrig. (In einigen Kommentaren habe ich gelesen, dass es überhaupt nicht funktioniert hat, daher gehe ich davon aus, dass es von Person zu Person variieren kann.)
Negativ: Obwohl es heißt "keine Schläfrigkeit am nächsten Tag", verursacht es bei mir persönlich mehrmals (nicht immer, ungefähr die Hälfte der Zeit) Schläfrigkeit bis ungefähr zum Mittag des nächsten Tages.
Die Aufschrift "nicht süchtig machend" ist korrekt, da ich tatsächlich dieses Supplement von 0 bis 2 Mal pro Woche einnehme.
Ich habe keinen Unterschied bemerkt, außer der Tatsache, dass ich es nehmen musste, nachdem ich meine Zähne geputzt hatte, eine halbe Stunde bevor ich mich hinlegte. Nach 5-6 Nächten habe ich damit aufgehört.
Während ich zuvor das Paket mit 30 Stück und einem anderen Geschmack gekauft hatte und keine Nebenwirkungen hatte, hatte ich bei diesen 2. Das erste Mal, als ich morgens aufwachte, hatte ich den ganzen Tag über Kopfschmerzen und Schwindel, die nicht verschwanden, und gleichzeitig schreckliche Albträume. Ich weiß nicht, was sich vom Geschmack und der Menge her geändert haben könnte, aber es war wirklich intensiv. Es hat mir geholfen, besser zu schlafen, aber was kann man mit so vielen Albträumen während des Schlafes tun.
Ich habe es für meine Schwiegermutter gekauft, die Schlafprobleme hatte. Mit diesem Produkt schläft sie gut. Sie nimmt es eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen ein und alles ist in Ordnung. Keine Nebenwirkungen. Wir werden es auf jeden Fall wieder kaufen.
Ich leide in letzter Zeit unter Schlaflosigkeit aufgrund von Angstzuständen. Ich plante, Melatonin-Gummis zu kaufen, und ich bekam dieses als Probe von der Apotheke mit einer Bestellung, die ich gemacht habe. Ich beschloss, es auszuprobieren, bevor ich es kaufe. Es hat mich in 40 Minuten entspannt. Ich bin eingeschlafen, aber es war seltsam, ich fühlte mich wie in einem sehr leichten Schlaf. Ich hatte die Augen geschlossen und habe mich ständig hin und her gewälzt. Ich hatte seltsame Träume, keine Albträume, nur seltsam und sehr intensiv. Ich habe es um 12 Uhr genommen und es war schwierig, um 2 Uhr einzuschlafen. Irgendwann gegen 2 Uhr, kurz bevor ich einschlief, fühlte ich mich schwindelig, mit einem schweren Kopf, als ob ich getrunken hätte. Ich glaube nicht, dass ich es kaufen werde. Es hat nicht gut für meinen Körper funktioniert.
Es ist schade, dass das Geld, das ich bezahlt habe, das Kissen mir überhaupt nicht geholfen hat! Ich habe die Lavendelgeruch die ganze Nacht gespürt und schreckliche Kopfschmerzen
Ich habe seit Jahren Schlafprobleme und habe verschiedene Techniken und Produkte ausprobiert. Ich habe mehrere Melatonin-Nahrungsergänzungsmittel ausprobiert, aber dieses hier hat mich wirklich gerettet. Innerhalb von 30-40 Minuten schlafe ich ein! Und wenn es eine schwierige Nacht ist, nehme ich einfach 2 Gummis. Ich bin jetzt bei meiner dritten Flasche und gehe auf die vierte zu!
Für mich ist dieses spezifische Produkt ein Lebensretter. Ich nehme es etwa 45 Minuten vor dem Schlafengehen an Tagen, an denen ich gestresst bin oder früh schlafen muss, weil ich sehr früh aufwache. Es hat mir noch nie am nächsten Tag Schlaflosigkeit bereitet und jedes Mal hilft es mir, sehr fest zu schlafen. Da ich es nicht jeden Tag benutze, hält es monatelang, also ist es auch preiswert. Ein Pluspunkt ist der Geschmack, der wie Gummibonbons für Kinder ist!
d this to anyone who struggles with sleep
Eines der besten Produkte. Es ist ein relativ natürliches Produkt, kein hochverarbeitete Kapsel/Pille, die Sucht verursachen kann, noch etwas anderes. Tatsächlich schläft man in 30 Minuten ein und wacht nachts nicht auf. Bei anderen Produkten hatte ich jede Nacht Albträume und es dauerte 3 Stunden, bis sie wirkten.
Ich hatte eine kostenlose Probe und beschloss, es zu versuchen. Lassen Sie mich klarstellen, dass ich leicht einschlafe, aber nachts mehrmals aufwache. Nun, es war das Schlimmste für mich: schlechte Schlafqualität, ich wachte viele Male auf, mit einem schlechten Gefühl und einem pochenden Kopfschmerz, den ich ständig spürte. Am Morgen ein unglaublicher Kopfschmerz hinter den Augen, schwerer Kopf und Schläfrigkeit... Ich hatte Angst, mich zu erholen, indem ich Depon einnahm... Ein klares NEIN von mir!
Ich hatte oft Probleme beim Schlafen, aber mit diesem spezifischen Produkt schlafe ich. Es wirkt innerhalb einer halben Stunde und man wacht nicht mit Kopfschmerzen oder Schläfrigkeit auf. Das einzige Negative könnten die Albträume sein, die ich manchmal sehe, aber ich rechtfertige es, weil man sehr tief schläft.
Zunächst einmal muss ich sagen, dass es keine Wunder bewirkt. Es handelt sich um ein pflanzliches Produkt und nicht um Chemie. Ich denke, das sagt alles. Ich arbeite im Schichtdienst und brauchte etwas, das mir hilft, wenn mein Körper aus dem Gleichgewicht gerät, und es hilft wirklich. Erwarten Sie keine Wunder. Besonders wenn Sie sich hinlegen und darüber nachdenken, wann und wie viel Sie schlafen werden und dadurch noch ängstlicher werden, werden die Ergebnisse nicht ermutigend sein. Schlaf erfordert Ruhe und Konzentration des Gehirns auf etwas Schönes. Denken Sie positiv
Es ist gut als Produkt, aber nach ein paar Tagen beginnen sie zu bröckeln wie Achselgelee, sobald Sie die Schachtel öffnen.
Ich habe nicht geglaubt, dass es funktionieren würde. Ich leide oft unter Schlaflosigkeit, Angstzuständen usw. und früher habe ich erst in den frühen Morgenstunden geschlafen. Jetzt schlafe ich nach einer halben Stunde mit einem Gel ein
Für mich war es furchterregend. Ich denke, ich werde es verschenken. Ich habe eins gekauft und nach 45 Minuten habe ich nichts gespürt. Also habe ich mich entschieden, ein zweites zu kaufen. Irgendwann hatte ich Schwierigkeiten einzuschlafen und es war überhaupt nicht friedlich. Schlechte Schlafqualität, ich glaube, ich war zwischen Schlaf und Wachsein, aber der Höhepunkt war der Albtraum, den ich gesehen habe und von diesem Moment an konnte ich natürlich nicht mehr einschlafen. Und nicht nur, dass ich nicht mehr einschlafen konnte, sondern weil es sich anfühlte, als hätte ich es tatsächlich erlebt (da ich bemerkt habe, dass ich versucht habe zu schreien), war ich danach in Aufruhr und Angst.
Es wirkt keine Wunder, aber es erfüllt seinen Zweck/bringt Schläfrigkeit. Es hilft mir, weil ich manchmal früh morgens von alleine aufwache und stundenlang nicht wieder einschlafen kann. Ich halte sie neben meinem Bett, nehme eine und nach etwa einer halben Stunde/einer Stunde schlafe ich wieder ein. Einmal habe ich drei genommen und es war, als hätte ich Xanax genommen.
Ich kann nicht sagen, dass ich einen signifikanten Unterschied in meinem Monat der Verwendung gesehen habe.
Es hat einen angenehmen Geschmack, aber nach einer Weile kleben die Gele zusammen.
Ausgezeichnet für mich, der Schwierigkeiten beim Schlafen hat und keine Pillen nimmt. Das Einzige, was sofort wirkt, man schläft friedlich ohne Träume und vor allem ohne mitten in der Nacht aufzuwachen. Man wacht erfrischt auf, ohne einen schweren Kopf zu haben und hat gut geschlafen. Ich benutze es schon lange und werde es nicht ändern. Ich würde es ohne Zucker bevorzugen.
Ich habe viel über dieses Produkt zu sagen, entschuldigen Sie den Rant.
Ich habe es gekauft, weil ich mich gestresst und angespannt gefühlt habe, wenn ich schlafen gehen wollte und mich nicht entspannen konnte und sagen konnte, dass ich jetzt schlafen gehe.
Zu Beginn, in den ersten 4-5 Tagen, als ich die Gummis (1 pro Nacht) genommen habe, waren sie erstaunlich, sie haben mich in 20 Minuten umgehauen, also dachte ich, ich habe mein Wunder gefunden.
Aber in den folgenden Tagen habe ich bemerkt, dass es mich systematisch um 4-5 Uhr morgens aufgeweckt hat, ohne Appetit auf Schlaf, was es schwierig für mich gemacht hat, wieder einzuschlafen. Ich habe angefangen, die Dosen zu reduzieren (zum Beispiel würde ich 2 pro Woche nehmen) und ES WAR IMMER NOCH DAS GLEICHE. Die letzten 10 Male, als ich es genommen habe, hat es mir nicht nur nicht geholfen, sondern meine Schlaflosigkeitssymptome verschlimmert und mir den schlechtesten Schlaf überhaupt gegeben. Von den Albträumen, die es mir beschert hat, ganz zu schweigen.
Es hat mich 6 Monate gekostet, sie aufzubrauchen, weil ich dieses Zeug nicht jeden Tag nehmen konnte.
Ich glaube nicht, dass ich sie wieder kaufen werde
Es tut, was es verspricht. Meiner Erfahrung nach hat es immer funktioniert, wenn ich es genommen habe. Sehr angenehmer Geschmack, man nimmt es vor dem Schlafengehen ein, es löst sich unter der Zunge auf und nach kurzer Zeit ZZZZ....
Ein (nicht ganz) unabhängiger Tipp: Was sie in der Psychologie über das Gegenteilige Verlangen sagen, stimmt: Wenn du dir zum Beispiel nachts sagst "Ich muss auf jeden Fall schlafen", wirst du bis zum Morgen nicht einschlafen können. Im Gegenteil, wenn du sagst "Okay, lass mich entspannen und hinlegen, es spielt keine Rolle, ob ich schlafen kann", wirst du nach fünf Minuten einschlafen!
