- Eine große Anzahl von Studien in den letzten Jahren hat die wertvollen therapeutischen Eigenschaften von Johanniskraut oder Hypericum bewiesen.
- In Amerika und Deutschland ist es bereits in Pillenform erhältlich und wird zur Behandlung von leichten Depressionen empfohlen, während sein Beitrag zur Bekämpfung von Nervosität und Reizbarkeit sowie zur Linderung verschiedener emotionaler Schwankungen und Störungen ebenfalls äußerst bedeutend ist.
- Zitronenmelisse hat bemerkenswerte beruhigende Eigenschaften.
- Zusammen mit Baldrian und Passionsblume gelten sie als die besten Kräuter zur Behandlung von Schlaflosigkeit und starkem Stress. Darüber hinaus wird es zur Bekämpfung von leichten Depressionen und Alzheimer empfohlen sowie zur Verbesserung der geistigen Klarheit und der ordnungsgemäßen Herzfunktion, da es offenbar intensive Herzschläge beruhigt.
- Tinkturen behalten alle aktiven Inhaltsstoffe des Krauts, sind besonders einfach einzunehmen und vollkommen natürlich.
- Sie übertreffen zweifellos Nahrungsergänzungsmittel in Pillenform, da sie keine Chemikalien und Konservierungsstoffe enthalten und vom Körper viel effektiver aufgenommen werden.
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