Jeder möchte sein Leben verändern. Sich weiterentwickeln. Ihre beste Version entdecken. Und viele Theorien haben das versprochen. Dieses Buch verspricht nicht - und spricht nicht mit Theorien.

Ein Buch mit 300 praktischen, realistischen und zu 100% anwendbaren Möglichkeiten, die den Leser nicht nur dazu inspirieren, sich ihr neues Selbst vorzustellen, sondern auch in der Praxis zu erkennen, dass es in ihren Händen liegt, den berühmten Level Up Tag für Tag zu machen.

Selbstvertrauen, spirituelle Entwicklung, Grenzen, Flirten, Freude im Alltag, Vorstellungskraft, Ernährung und soziales Leben sind nur einige der Bereiche, in denen 10 Kissenkämpfer ihre originellen und einzigartigen Wege präsentieren, wie sie ihre Denk- und Handlungsweise verändert haben und folglich ihre Psychologie, Stimmung und Beziehungen.

Für dieses Buch sind keine Betrachtungen oder Notizen erforderlich. Nur Handlungen. Deshalb stehen wir vom Sofa auf, krempeln die Ärmel hoch und machen uns an die Arbeit!