Ich habe es gestern bekommen, am ersten Tag, und es war wirklich die Lösung für meinen Darm. Es hat ab dem zweiten Tag funktioniert, meinen Darm gereinigt, und heute fühle ich mich großartig. Es wurde mir von einem Gastroenterologen empfohlen, und ich glaubte nicht, welche Arbeit es für mich leisten würde. Keine Packungen mehr, die nur Blähungen und Schmerzen verursacht haben. Ich kann es sehr empfehlen. Es erfordert jedoch viel Wasser, um zu wirken.

Ich habe angefangen, es gegen Verstopfung einzunehmen. Genauer gesagt hatte ich Probleme mit der Beweglichkeit meines Darms nach einer Behandlung mit mehreren Antibiotika.
Ich bin zu meinem Gastroenterologen gegangen und er hat mir Psyllium-Kapseln und Probiotika empfohlen. Ich habe anfangs 3 Psyllium-Kapseln mit 2 Probiotika-Kapseln (Bifolac) pro Tag eingenommen. Für zwei Wochen und dann allmählich reduziert, bis ich sie komplett abgesetzt habe.
Die Probleme waren komplett gelöst (schon ab der ersten Woche) und ich empfehle diese Kombination sehr.

P.S. Psyllium ist ein Präbiotikum, was bedeutet, dass es die Nahrung für Probiotika ist, daher macht es Sinn, sie zu kombinieren. Ich empfehle, eine oder zwei Kapseln vor dem Schlafengehen einzunehmen.
P.S.2: Nichts ersetzt eine ausgewogene Ernährung. Fügen Sie Gemüse und Obst in Ihre Ernährung ein.

Ich benutze es seit 10 Tagen. 2 Kapseln pro Tag wie empfohlen, außerhalb der Mahlzeiten.
Was den Stuhlgang betrifft, ohne ins Detail zu gehen, bewirkt es absolut nichts!
ABSOLUT GAR NICHTS!
Was das Gefühl der Sättigung und das Nicht-Hungergefühl betrifft, trifft es überhaupt nicht zu!
Ich fühle mich genauso hungrig, wenn nicht sogar mehr.
Im Grunde genommen habe ich es wegen des Problems mit Verstopfung gekauft und wie zuvor bin ich immer noch davon betroffen.
Keine Hilfe, keine Veränderung.

Die Hauptidee bestand darin, es mit Leinsamen zu mischen und die Mischung mit ausreichend Wasser zu konsumieren, um die Darmbeweglichkeit zu fördern. Allerdings sind die Kapseln praktischer für dieses Problem, auch wenn sie nur einfache Flohsamenschalen ohne Leinsamen enthalten. Das bedeutet natürlich nicht, dass die Wirksamkeit des Produkts bei anderer Verwendung (möglicherweise in einem Riegel) negiert wird. Es hat einfach nicht so funktioniert, wie ich es mir vorgestellt hatte.