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Magnesium ist ein grundlegendes Element der Knochen und essenziell für die richtige Verteilung von Kalzium im Körper. Bor hilft bei der Speicherung von Kalzium und kann die Östrogenspiegel bei Frauen in den Wechseljahren erhöhen, was die Nutzung von Kalzium durch die Knochen verbessern kann. Ein nützliches Nahrungsergänzungsmittel in den Wechseljahren.
In Tablettenform. Nehmen Sie täglich 1-3 Tabletten, vorzugsweise zu den Mahlzeiten.
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Calcium hat eine tägliche Höchstdosis von 1200 mg und hier empfehlen sie 3 Tabletten, das sind 3000 mg täglich, sehr gefährlich für Verkalkung!
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