Sehr gute Qualität und einfache Montage mit Anleitungen, die anzeigen, wo jede Schraube mit ihrer Unterlegscheibe und Mutter hingehört (es gibt Schrauben von zwei verschiedenen Längen). Sie benötigen auch polygonale Werkzeuge (wie Schraubenschlüssel), um die Schrauben festzuziehen, während Sie die Muttern auf der anderen Seite halten (möglicherweise mit Zangen). Wenn die beiden Teile zusammengebaut sind, können sie leicht zusammen transportiert werden, indem man sie auf die Schulter legt. Sie nehmen wenig Platz ein (etwa einen halben Meter in der Breite), wenn Sie die oberen Stangen ablegen, indem Sie ihre Basen ineinander stecken.
Es handelt sich auch um eine stabile Konstruktion, mit einer guten Höhe für Übungen und einem guten Preis für das Set. An der unteren Stange können Sie auch Liegestütze machen.
Ich benutze sie für Beinschwünge (nachdem ich mich groß gemacht habe mit meinen Armen), indem ich Vor- und Rückwärtsbewegungen mache (damit trainiere ich die Bauchmuskeln, Rückenmuskeln und Schultern). Ich denke, diese Übungen sind sehr vorteilhaft für meine Taille. Seien Sie einfach vorsichtig, nicht Schwung zu nehmen während der Schwünge, den Griff zu verlieren und nach hinten zu fallen. Schon das Stehen mit Armen und Beinen zusammen vor Ihnen für ein paar Sekunden trainiert die Bauchmuskeln und hilft den Wirbeln in der Wirbelsäule, sich voneinander zu entfernen, während sie das Gewicht der Beine in der Luft zieht. Ich denke also, dass es die Nerven und Bandscheiben zwischen den Wirbeln entlastet. Natürlich ist es auch perfekt für Dips für die Trizeps. Ich habe sie drinnen, aber sie funktionieren auch im Freien, im Garten, denke ich.
Persönlich bin ich sehr zufrieden mit dem Preis, der Qualität, der Stabilität und allem. Sie erledigen die Aufgabe, für die ich sie gekauft habe.

Gute Verarbeitungsqualität, der Preis ist angemessen, einfacher Zusammenbau, hat eine große Basis und ist stabil in der Anwendung, insgesamt empfehlenswert für ein Fitnessgerät für Zuhause.