Ein traditionelles Kraut mit tonischen und adaptogenen Eigenschaften, das einen bedeutenden Platz in der Praxis der alten indischen Medizin (Ayurveda) einnimmt. Darüber hinaus hat es bedeutende...
Ein traditionelles Kraut mit tonischen und adaptogenen Eigenschaften, das einen bedeutenden Platz in der Praxis der alten indischen Medizin (Ayurveda) einnimmt. Darüber hinaus hat es bedeutende entzündungshemmende und antioxidative Fähigkeiten gegen freie Radikale, die Zellschäden und Gewebezerstörung verursachen.
Ein traditionelles Kraut mit tonischen und adaptogenen Eigenschaften, das einen bedeutenden Platz in der Praxis der alten indischen Medizin (Ayurveda) einnimmt. Darüber hinaus hat es bedeutende entzündungshemmende und antioxidative Fähigkeiten gegen freie Radikale, die Zellschäden und Gewebezerstörung verursachen.
Ashwagandha besitzt auch eine starke antimikrobielle Wirkung gegen potenziell gefährliche Bakterien, insbesondere Salmonellen, ein Organismus, der mit Lebensmittelvergiftungen in Verbindung gebracht wird.
Vorteile
Wirkt beruhigend gegen die Auswirkungen von Stress aufgrund erhöhter Cortisolspiegel.
Reduziert Cortisol um bis zu 26%, Blutzuckerspiegel und verbessert das Lipidprofil.
Bietet mehr Energie, weniger Müdigkeit, besseren Schlaf und ein gesteigertes Vitalitätsgefühl.
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Es ist nicht möglich, dass ein Kraut wie Ashwagandha mit weniger als 5 Sternen bewertet wird, insbesondere von Menschen, die allergisch darauf reagieren, ohne es überhaupt zu wissen. Insbesondere in der Familie der Nachtschattengewächse. Informieren Sie sich, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, insbesondere wenn es pflanzlich ist. Ashwagandha ist das stärkste Kraut in der Ayurveda-Medizin, und das aus gutem Grund. Es wurden viele Studien zu seinen Vorteilen durchgeführt. Erstens wird es als Adaptogen klassifiziert, was bedeutet, dass es die Fähigkeit hat, den Körper dabei zu unterstützen, mit Stress umzugehen, indem es die Cortisolspiegel und die mit Stress verbundenen Proteinbewegungen signifikant reduziert. Es erhöht signifikant die maximale Sauerstoffaufnahme bei Sportlern und Nicht-Sportlern während des Trainings und anschließend die Muskelkraft. Es wurde bei geistig erkrankten Patienten zur kognitiven Beeinträchtigung eingesetzt, insbesondere bei schizophrenen Störungen, Depressionen, bipolaren Störungen und Angststörungen. Es erhöht die Beweglichkeit und die Anzahl der Spermien, indem es den Testosteron- und DHEA-Spiegel erhöht, ein Sexualhormon, das bei seiner Produktion eine Rolle spielt. Es senkt den Blutzucker, die Blutfette, den Hämoglobin-A1c-Wert und das Insulin bei Diabetikern. Es reduziert signifikante Entzündungsmarker, Interleukin 6 und 10, CRP (C-reaktives Protein) und TNF-a (Tumornekrosefaktor A), der eine zentrale Rolle bei Entzündungen spielt und an fast allen Autoimmunerkrankungen beteiligt ist. Auch seine Vorteile bei kognitiven Funktionen, insbesondere bei exekutiven Funktionen, Aufmerksamkeit, Reaktionszeit und Leistung bei kognitiven Aufgaben, wurden nachgewiesen. Aus diesem Grund verwende ich es persönlich von Zeit zu Zeit während Prüfungsphasen und in stressigen Situationen als Student.
Wer KEIN Ashwagandha einnehmen sollte: Personen, die allergisch auf Nachtschattengewächse reagieren, wie bereits erwähnt, Personen mit Schilddrüsenproblemen, Personen mit Autoimmunerkrankungen im Schub und Personen mit Leberinsuffizienz.
Wie Sie verstehen können, ist es bei ALLEN Nahrungsergänzungsmitteln, ob spezifisch oder pflanzlich, nicht möglich, dass all dies in kurzer Zeit geschieht... Sie können nicht Ashwagandha für ein oder zwei Monate einnehmen und Ergebnisse erwarten. All das oben Genannte tritt erst nach langfristiger Anwendung ein.
Jetzt ist auf dem Vormarsch und zählt zu den zuverlässigsten und beliebtesten Nahrungsergänzungsmittelunternehmen.
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7 von 15 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Ich habe es gekauft, um Angstzustände zu bekämpfen. Es hat mir nur einen unglaublichen Juckreiz am ganzen Körper gegeben, besonders in meinen Händen. Danach habe ich eine andere Marke mit Ashwagandha ausprobiert und nichts erlebt. Wenn du generell allergisch gegen Pollen, Frühling usw. bist, sei vorsichtig mit dieser Marke. Es ist schade um das Geld, das ich ausgegeben habe
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7 von 10 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Ich habe es vor zwei Tagen nachts gekauft, weil ich Schlafprobleme habe. In der ersten Nacht hatte ich eine seltsame Schlaflosigkeit, etwas zwischen Schlaf und Unruhe, wie eine schwere Schläfrigkeit. Beim zweiten Mal habe ich geschlafen, aber am nächsten Tag fühlte ich mich depressiv, ohne Stimmung oder Motivation, und ich wollte mehr schlafen. Es verursacht auch Kopfschmerzen und Apathie mit reduzierter emotionaler Reaktion. Ich werde eine andere Marke mit zertifiziertem KSM 66 Ashwagandha ausprobieren und dann zurückkommen
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4 von 21 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Die Nahrungsergänzungsmittel-Unternehmen, denen ich vertraue, sind NOW, Lamberts und Terranova. Ich hatte keine spezifischen Erwartungen, aber insgesamt bin ich zufrieden.
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31 von 40 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Hallo. Ich wollte keine schlechte Bewertung abgeben, aber ich habe das Nahrungsergänzungsmittel 2 Tage lang eingenommen und habe einen UNGLAUBLICHEN Ausschlag am ganzen Körper entwickelt, besonders an meinen Händen und Füßen. Das Nahrungsergänzungsmittel mag zwar halten, was es verspricht, aber laut meiner Recherche haben viele Menschen dasselbe Problem mit diesem Nahrungsergänzungsmittel aufgrund einer allergischen Reaktion, die entsteht. Behalte das im Hinterkopf.
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21 von 23 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Es wird keine dramatische Veränderung der Testosteronspiegel bewirken, aber es hat mir geholfen, die Angststörungen zu beseitigen, die mich belästigt haben... Machen Sie nicht den Fehler, mehr als eine Kapsel pro Tag einzunehmen. Sie werden die vorteilhaften Eigenschaften von Ashwagandha erleben, egal ob Sie eine oder drei Kapseln nehmen, wie es auf der Rückseite steht.
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7 von 9 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Das Produkt hält, was es verspricht! Ich nehme es jetzt seit einem Jahr in Kombination mit dem Fitnessstudio ein. Es hat mir viel Energie gegeben und ein geringeres Gefühl von Müdigkeit.
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7 von 8 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Ich habe mit Ashwagandha begonnen, um meinen Körper allgemein zu stärken. Es ist eine der besten Kräuter, die man in seine tägliche Routine einbinden kann. Speziell bin ich sehr zufrieden mit dem Produkt von NOW.
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8 von 8 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Es wirkt keine Wunder, aber in Kombination mit Bewegung erhöht es den Testosteronspiegel, was auch in hormonellen Tests deutlich wurde. Immer innerhalb des normalen Bereichs.
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5 von 6 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Ich benutze es seit 2 Jahren, Herbst - Winter. Während ich früher sehr anfällig für Infektionen war, war ich in den letzten beiden Jahren überhaupt nicht krank!! Es erfüllt definitiv, was es "verspricht" (Immunsystemstärkung).
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10 von 18 Mitgliedern fanden diese Bewertung hilfreich
Trotz der vielen guten Bewertungen, die über dieses spezielle Kraut im Umlauf sind, habe ich es einen Monat lang eingenommen und keinen Unterschied festgestellt