Mit dem Ansatz und den Fähigkeiten, die er bereits erfolgreich bei der Untersuchung der Beziehung zwischen Geist und Körper in dem preisgekrönten Werk "Der kranke Geist" angewendet hat, widmet sich der sympathische britische Autor für populärwissenschaftliche Bücher, Paul Martin, nun der Wissenschaft hinter einer der mysteriösesten, schwer fassbaren und faszinierendsten menschlichen Aktivitäten: dem Schlafen. Dabei greift er sowohl auf modernste Neurowissenschaft als auch auf klassische Literatur zurück. Wir verbringen ein Drittel unseres Lebens schlafend, wissen jedoch kaum etwas darüber und können uns beim Erwachen so wenig daran erinnern. Warum?