Skroutz Käuferschutz
The Weight Escape, Hören Sie auf, Diäten zu machen, fangen Sie an, Gewicht zu verlieren und gestalten Sie Ihr Leben mit modernster Psychologie neuCode: 40927081
- Autoren: Joseph Ciarrochi, Russ Harris, Ann Bailey
- Verleger: Little Brown Book Group
- Μορφή: Weicher Einband
- Αριθμός σελίδων: 272
- Κωδικός ISBN-13: 9781472119230
- Διαστάσεις: 12.4×19.6
Ähnliche Produkte
- Top bewertet
Psychologie Bücher
Πως να μιλάτε στα παιδιά σας ώστε να σας ακούν και πως να τα ακούτε ώστε να σας μιλούν
Ad von SilverProductsHinzugefügt Psychologie Bücher
Καλώς Ήρθες στον Κόσμο που Μπορείς, 50+2 Aktivitäten für die mentale Stärkung des Kindes
Ad von MykyklosHinzugefügtPsychologie Bücher
Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας ή Το δράμα του προικισμένου παιδιού
Ad von GoldenbooksHinzugefügt- Top bewertet
Psychologie Bücher
Να σου πω μια ιστορία, Geschichten, die mich lehrten, wie man lebt
Ad von GoldenbooksHinzugefügt Psychologie Bücher
Καταπληκτική Μαμά, Praktische Tipps für Mütter mit Kindern von 0-12 Monaten
Ad von Buy the bookHinzugefügt- Top bewertet
Psychologie Bücher
Ο δρόμος ο λιγότερο ταξιδεμένος, Eine neue Psychologie für Liebe, traditionelle Werte und spirituelles Wachstum
Ad von BookmaniaShopHinzugefügt
Alle Geschäfte
Die Preise werden berechnet für:Deutschland, Andere Zahlungsoptionen
- 17,21 €
- 16,01 €
Beschreibung
Mit Hilfe der psychologischen Wissenschaft von ACT - Acceptance and Commitment Therapy - werden Ihnen Dr. Russ Harris, Arzt und Autor von The Happiness Trap, die psychologische Praktikerin Ann Bailey und der Wissenschaftler Joseph Ciarrochi dabei helfen, die langfristigen Veränderungen zu erreichen, die Sie sich wünschen.
Indem sie sich auf die mentalen Barrieren konzentrieren, die uns daran hindern, unsere Ziele zu setzen und zu erreichen, fördert es einen ganzheitlichen Ansatz für Wohlbefinden und Gewichtsverlust - einen Ansatz, der über Mahlzeitenpläne und Kalorienzählen hinausgeht und Ihrem Leben und Ihrer Ernährung eine tiefere Bedeutung und Achtsamkeit verleiht.
Mit praktischen Übungen, Quizzen und persönlichen Geschichten zeigt es Ihnen, wie Sie:
- Ziele setzen und Ihrem Leben eine Richtung geben
- Destruktive Gewohnheiten überwinden und Selbstkontrolle ausüben
- Mit Gelüsten und stressigen Situationen umgehen
- Selbstakzeptanz entwickeln.
Erzielen Sie die gewünschten Ergebnisse beim Abnehmen - und noch so viel mehr.
Spezifikationen
- Genre
- Allgemeine Psychologie
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- Hören Sie auf, Diäten zu machen, fangen Sie an, Gewicht zu verlieren und gestalten Sie Ihr Leben mit modernster Psychologie neu
- Format
- Weicher Einband
- Anzahl der Seiten
- 272
- Veröffentlichungsdatum
- -
- Abmessungen
- 12.4x19.6 cm
Wichtige Informationen
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier