Die Rolle von Vitamin B12 bei der Erhaltung des Körpers in gutem Zustand ist bedeutend, da es beiträgt zu:
- normaler Funktion des Nerven- und Immunsystems
- dem Prozess der Zellteilung
- normaler psychologischer Funktion
- normaler Bildung von roten Blutkörperchen
- dem Wirken als Coenzym mit Folsäure für die DNA-Synthese
- der Synthese von Nervenmyelin