L-Cystein (schwefelhaltige Aminosäure) ist einer der Hauptbestandteile von Haaren (18%), Nägeln (14%) und, in geringerem Maße, Haut (2% bis 4%). L-Cystein ist im Keratin von Haaren und Nägeln enthalten. Es beschleunigt die Proliferation von keratinreichen Zellen, was sich positiv auf das Wachstum von Haaren und Nägeln auswirkt. Hohe Cystinspiegel treten hauptsächlich im Haar 4 bis 6 Wochen nach der Einnahme der Tabletten auf.
Vitamin B6 ist ein wichtiger Faktor für die Nutzung von L-Cystein. Es ermöglicht die Einbindung von L-Cystein in die Bereiche, in denen Keratin gebildet wird. Das Nährstoffgleichgewicht zwischen L-Cystin und Vitamin B6 ist entscheidend, da ein B6-Mangel zu einer Verringerung der Einbindung von L-Cystein in Haare und Nägel führt.
Arginin ist eine Aminosäure, die in hohen Konzentrationen in aktiven Haarfollikeln vorkommt. Es wirkt synergetisch mit L-Cystein und ergänzt dessen Wirkung.
Zink ist ebenfalls essentiell für die Bildung von Keratin. Zusätzlich hemmt es ein Enzym, das für Haarausfall verantwortlich ist. Seine Wirkung ist nachgewiesen und hat ein viel größeres Potenzial als das Vorhandensein von Vitamin B6.