Sleepzen ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit einer verbesserten Formel, die Melatonin (1 mg), Zitronenmelisse, Safran, L-Tryptophan, die Vitamine B6, B9, B12, D3, Magnesium und Zink enthält, um die Schlafqualität zu verbessern und die negativen Auswirkungen von Stress zu bewältigen.

Schlaflosigkeit wird definiert als Schwierigkeiten beim Einleiten oder Aufrechterhalten des Schlafs sowie als schlechte Schlafqualität mit begleitenden Tagsymptomen, die hauptsächlich Müdigkeit, schlechte Laune, Reizbarkeit, Aufmerksamkeits-, Konzentrations- und Gedächtnisschwierigkeiten umfassen. Epidemiologische Studien zeigen, dass etwa 15-30% der Allgemeinbevölkerung chronische Schlaflosigkeitsprobleme haben.

Melatonin hilft, die Zeit bis zum Einschlafen zu verkürzen. Die wohltuende Wirkung eines ruhigen und erholsamen Schlafs wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin erreicht. Zitronenmelisse trägt zur Entspannung und zum geistigen Wohlbefinden bei.