- Das Nahrungsergänzungsmittel Melatonin Pura 1mg enthält 1 mg Melatonin pro 120 mg Tablette.
- Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen und lindert das subjektive Gefühl von Jetlag aufgrund langer Reisen.
- Seine positiven Wirkungen auf den Schlaf werden durch die Einnahme von 1 mg Melatonin vor dem Schlafengehen sichergestellt, während zur Vermeidung von Jetlag die Einnahme von mindestens 0,5 mg vor dem Schlafengehen am ersten Reisetag und die gleiche tägliche Einnahme für 2-3 Tage nach der Ankunft am Zielort empfohlen wird.
- Melatonin Pura Mikrokapseln wird besonders für ältere Menschen empfohlen, die objektive Schlafprobleme haben.
- Verpackung: Schachtel mit 120 Mikrotabletten à 1 mg
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