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Vitamine
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Mineralien
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Eine Form von Magnesium mit Apfelsäure hilft bei der Bekämpfung von Muskelschmerzen und bei der Reinigung des Körpers von Aluminium. Es reduziert auch die Wahrscheinlichkeit von Autismus und Krankheiten wie Alzheimer und Parkinson.
Magnesium-Malat ist das Salz von Magnesium mit Apfelsäure und bietet dem Körper die Vorteile von Apfelsäure in Kombination mit den Vorteilen von Magnesium.
Apfelsäure ist ein Nährstoff, der zur Umwandlung von Nahrung in ATP (die zelluläre Energiequelle des Körpers) beiträgt.
Magnesium-Malat ist eine der wenigen Substanzen, die Spuren von Aluminium aus dem Körpergewebe entfernen können.
Es hilft auch bei schmerzhaften Muskelentzündungen, Steifheit, Muskelschmerzen und Müdigkeit, die durch Muskelkatabolismus zur Energiegewinnung entstehen können.
Anwendung:
Nehmen Sie 1 Tablette 3-mal täglich zu den Mahlzeiten ein.
Spezifikationen werden von offiziellen Hersteller-Websites gesammelt. Bitte überprüfen Sie die Spezifikationen, bevor Sie Ihren endgültigen Kauf tätigen. Wenn Sie ein Problem bemerken, können Sie melden Sie es hier
Ich mache intensiv Crossfit 5 Mal pro Woche, jeden Tag spät am Nachmittag. Ich habe das Supplement genommen, weil ich mehrere Stunden danach unglaubliche Erschöpfung fühlte, ich schlief sehr spät in der Nacht aufgrund von Überstimulation und wachte mit Muskelkater auf.
Vom allerersten Tag an (mit 3 Pillen nach dem Workout) wache ich auf und schlafe wie ein Baby. Null Gefühl von Erschöpfung und viel Lust auf Schlaf.
Offensichtlich werde ich es jeden Tag nehmen, an dem ich Crossfit mache, ohne Frage.
Nahrungsergänzungsmittel sind eine Lotterie. Für die Muskelregeneration und die Schlafruhe hat das von mir ausprobierte Produkt nicht viel gebracht, egal wie viele Dosen ich genommen habe. Für diese beiden bleibt solumag die beste Wahl.
Mit der empfohlenen Einnahme von dreimal täglich verschwanden Müdigkeit und Muskelverspannungen. Nach einer dreimonatigen Pause setzte die positive Wirkung für mehrere Wochen fort, aber da sie dazu neigt abzunehmen, werde ich es erneut bestellen.
Es hilft bei Muskelschmerzen nur, wenn Sie drei Kapseln pro Tag einnehmen (was die empfohlene Tagesdosis auf der Verpackung ist).
Ich habe ihm drei Sterne gegeben, weil ich dieselben und sogar bessere Ergebnisse bei meinem Partner und meinem Vater mit Magnesiumglycinat gesehen habe, wenn sie täglich eine Kapsel einnehmen.
Tipp, um Sodbrennen oder Verdauungsstörungen zu vermeiden:
Nehmen Sie es direkt VOR dem Essen ein.
Top-Qualität-Preis-Verhältnis. Ein hochabsorbierbares Magnesiummalat. Bietet 115 mg reines Magnesium pro Kapsel, was gut ist, und wir erwarten, dort ein organisches Magnesium zu finden. Und es hat 180 Kapseln. Du wirst kaum etwas Besseres finden.
Denken Sie daran, dass die empfohlene Tagesdosis drei Pillen beträgt. Wenn Sie dieser Empfehlung folgen, werden Sie einen signifikanten Unterschied in der Muskelregeneration und Muskelkater feststellen (ich weiß nicht, wie es bei Krämpfen ist). Bei einer niedrigeren Dosierung (eine Pille pro Tag) sah ich keine Ergebnisse. Ansonsten hat es nicht die bekannten Nebenwirkungen wie andere Formen von Magnesium und Sie müssen nicht sofort auf die Toilette rennen, nachdem Sie es eingenommen haben. Allerdings hat es auch nicht die gleichen beruhigenden Eigenschaften wie andere Formen von Magnesium.
Perfekt! Es hilft mir bei meinen Workouts. Seitdem ich Magnesiumpräparate einnehme, hatte ich nie wieder Krämpfe. Die Verpackung empfiehlt, 3-mal täglich 1 Tablette einzunehmen. Ich nehme höchstens 2 und es reicht mir aus. Jeder Mensch ist unterschiedlich und das Gleichgewicht mit anderen Elektrolyten ist ebenfalls wichtig. Normalerweise nehme ich es abends ein.
Wenn es einen Null-Stern gäbe, würde ich ihn geben. Es tut absolut nichts.
Ich komme mit einer Bewertung zurück, nachdem ich die ganze Packung abgeschlossen habe. Es hilft, wenn man 3 pro Tag einnimmt
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Ich empfehle es sehr!
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Das Tablet ist riesig. Ich kann es nicht schlucken!!!
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Keine Krämpfe mehr, ganz einfach!
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Es hilft mir, während meines Schlafes nicht zu schnarchen.
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Ergebnisse innerhalb einer Woche
Die Tabletten sind etwas groß, aber sie erledigen einen super Job. Haben mir das Leben gerettet!
Sehr gut.
Ich habe meinen Schlaf wieder gefunden.
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