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Geschichtsbücher
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Das aufregende Abenteuer von McDougall begann mit einer einfachen Frage:
Warum tut mein Fuß weh?
In den tiefen Schluchten Mexikos isoliert, rennen die glücklichen Tarahumara-Indianer Hunderte von Kilometern ohne Pausen, ohne Ruhe, ohne Verletzungen. Ihre übermenschliche Laufbegabung hilft ihnen, gute Gesundheit und ein friedliches Leben zu erhalten, was die Tarahumara immun gegen Krankheiten, Stress und andere Härten des modernen Lebens macht.
Der preisgekrönte Journalist und leidenschaftliche Läufer Christopher McDougall macht sich auf, ihre Geheimnisse zu entdecken und landet mit einer fesselnden Geschichte. Er reist in die wissenschaftlichen Labore von Harvard und in die heißen Täler Nordamerikas, wo immer mehr Langstreckenläufer ihre Körper an ihre Grenzen bringen. Die Geschichte erreicht ihren Höhepunkt, wenn die weltbesten Ultramarathonläufer gegen die Tarahumara in dem größten Rennen antreten, das die Welt (nie) gesehen hat.
"Born to Run" wird Ihren Geist inspirieren und Sie dazu motivieren, sich mit Ihrem Körper zu beschäftigen, wenn Sie erkennen, dass Sie wie wir alle zum Laufen geboren sind.
Schließlich hören wir nicht auf zu laufen, wenn wir alt werden.
Wir werden alt, wenn wir aufhören zu laufen.
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Eine interessante Geschichte einfach, aber ab einem bestimmten Punkt wurde es sogar für mich, der ein Fan dieser bestimmten Sportart ist, mühsam.
Sehr schönes Buch basierend auf realen Ereignissen. Wenn du auch gerne läufst, wirst du es noch mehr schätzen!
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Eine andere Perspektive auf unseren Lieblingslauf mit Elementen, die die Bewegungsdatenbank definieren
Schockierendes Buch! Es stürzt alles um, was wir bisher wussten!
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