Der Anwendungsführer für Balance Tape ist ein 44-seitiges Booklet, das detaillierte Anweisungen für das Aufbringen des Tapes auf alle Körperbereiche enthält. Es kann sowohl für Fachleute, die bereits an einem spezialisierten Seminar teilgenommen haben, als auch als Erinnerung an das Gelernte nützlich sein, als auch für Sportler, die das Tape (Kinesio-Taping) häufig zur Verletzungsprävention oder zur Unterstützung ihrer Genesung anwenden möchten. Die vorgestellten Anwendungen mit Schritt-für-Schritt-Fotos sind wie folgt:

• Hals & Schulter
• Haltungskorrektur
• Schulter
• Trizeps
• Trizeps
• Tennisarm
• Handgelenk
• Daumen / Finger Gelenke
• Bereich der Brustwirbelsäule
• Bereich der Lendenwirbelsäule
• Hüfte
• Gesäßregion
• Knie
• Hohes Knie
• Läuferknie
• Vorderer Oberschenkel / Quadrizeps
• Hinterer Oberschenkel / Hamstring
• Wade / Gastrocnemius
• Knöchel
• Zerrungen
• Achillessehne
• Mittelfußknochen
• Ferse / Plantarfasziitis
• Fersenprobleme
• Großzehenballen
• Hammerzehe