- Erwachsene und Kinder über 12 Jahre: 1-2 Tabletten pro Tag 30 bis 60 Minuten vor dem Schlafengehen.
Vorsichtsmaßnahmen:
- Nicht zusammen mit Alkohol und von Personen einnehmen, die spezielle Medikamente (ZNS-Medikamente, Betablocker) einnehmen.
- Die Verwendung durch Personen, die tagsüber fahren oder Maschinen bedienen, wird nicht empfohlen.
- Während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen.
- Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden.
- An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren.
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
- Die empfohlene tägliche Dosis nicht überschreiten.
- Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen.