Die Agility-Leiter ist ein Werkzeug, das von Athleten weltweit verwendet wird. Es hilft dabei, die körperliche Fitness, Koordination, Agilität und Kraft zu verbessern. Sie kann sowohl für Gruppen- als auch für Einzeltrainings verwendet werden. Sie wird mit einer Tragetasche geliefert, die den Transport erleichtert und sicherstellt, dass sich die Leiter nicht entfaltet.

Ihr Vorteil besteht darin, dass sie überall dort verwendet werden kann, wo ein wenig freier Platz vorhanden ist. Die Leiter kann auf einem Sportplatz, in einem Garten, einer Halle oder einem Fitnessstudio platziert werden. Der Abstand zwischen den Sprossen kann je nach Bedarf und Art der auszuführenden Übung angepasst werden.

Geschwindigkeit: Dies ist ein sehr wichtiger Aspekt beim Training.

Koordination: Das Training mit der Leiter verbessert die Koordination und schnelle Reaktion. Koordination ermöglicht es Ihnen, konzentriert und präzise in Ihren Handlungen zu sein.

Muskelentwicklung: Sie wirkt sich auf die Entwicklung der Beinmuskulatur aus und unterstützt deren Arbeit.